【期間】6月・7月、9月・10月
平日ー夕方～夜
週末ー午前または午前・午後

期間中の週2～3回程度、都内近郊で開催しています。
Wzeroコーチを中心に、サポート頂いているフィジカルトレーナーや理学療法士と連携を取りながら進めていきます。

新潟地域でのオフトレーニング。
南魚沼地域の自然の中でトレーニングをしていきます。
オフトレーニング中期である夏休みは集中した日程でトレーニングして、レベルアップを図ります。

夏季　8月
秋季　11月

今現在は毎年8月に南半球ニュージーランドで夏の海外雪上トレーニング合宿を開催しています。夏はBASICなフリースキーにしっかりと時間を割きスキル/フィジカルを養って国内雪上に向けた準備を進めていきます。

7月　乗鞍大雪渓

夏/秋　SNOVA/カムイ

国内で行う夏の雪上合宿。上手くなるためにはスキー/ブーツを履く事が必要不可欠。自身の足を使って登り滑る、1本1本の重要さを覚えていきます。